性冷淡怎么办？造成性冷淡的原因

在现代家庭中，性生活的和谐在维系整个家庭中占50%，性生活的和谐可以使夫妻感情融洽、精力充沛、身心健康、家庭和谐。女性如果出现性冷淡，不仅影响夫妻感情，对女性的生育也会有一定的影响，所以说，性冷淡也就成为女性不孕不育的一大原因。对性冷淡可以采取食疗的方法，女性性冷淡的食疗法有哪些？

女性性冷淡的食疗

女性性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合症和无性感缺乏、性冷淡综合症。

食谱一

猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。

食谱二

冬虫夏草5～10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。

食谱三

肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。

食谱四

麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。

食谱五

枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。

食谱六

公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

造成性冷淡的原因

1、先天性器官发育不良及性神经感触障碍。

2、往昔甚至童年时曾有过性创伤史(强奸、乱伦、性搔扰等)。

3、青春发育期身体形态的某些异常害怕被人知晓并产生自卑感。

4、恋爱或婚姻失败后自以为被欺骗，甚至形成对男性的报复心理。

5、性交痛或不适使之害怕性生活。是指性幻想和对性活动的欲望持续或反复的不足或完全缺乏。

6、仅将性生活作为妻子的义务，而非象吃饭一样是自身应有的生理与心理的需求；若再加上性知识缺乏而造成性生活技巧不足、方式单调，甚至性高潮障碍，性生活便无乐趣可言。

7、夫妻关系紧张或恶劣，妻子将拒绝性交作为一种报复或诱逼手段。(这是世上最愚蠢的手段，因此而导致婚变、外遇及丈夫阳痿早泄等，其最终受害的将是报复者本人)。

8、部分急重病、慢性病及其治疗药物的副作用，可以降低性兴趣，或因忧虑性生活可能加重疾病、损害身体而抑制性欲。

9、工作紧张、劳累、嗜酒或因某事造成的思想压力太大而导致性欲淡漠。

10、生孩子后体态发生变化，自以为失去对异性的吸引力，或将对丈夫的注意力过多转移到孩子身上，(也有因婴儿吸吮乳头所产生的快感满足了性欲的)，或因家务繁琐而失却往日的性爱热情。