一般来说,宝宝出生3个月之内,会经常发出“嗝嗝嗝”的声音。不过,家长们不用担心,大多数宝宝打嗝属于生理现象,打一会儿就会停止,少数会持续时间较长,约在5~10分钟。如果想要帮助宝宝快速止嗝,可以参考以下几个方法:
1 调整宝宝的姿势
喂完奶后可以先竖抱宝宝,并轻拍其背部或轻揉宝宝的腹部,帮助宝宝排气;
或者让宝宝仰卧在床上,垫个不太高的小枕头,然后把宝宝的双手放在脑后,也可以很快消除打嗝。
2 转移宝宝的注意力
将宝宝抱起,用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻地搔痒,一般至宝宝发出哭声,打嗝就会自然消失。因为宝宝的耳边、嘴边神经比较敏感,搔痒可使神经放松,打嗝也就消失了。
弹一弹宝宝的足底,宝宝的脚底是较为敏感的部位,妈妈可以用手轻轻拍打或是捏一下宝宝的足底,使宝宝因不舒服或疼痛而啼哭,可终止膈肌的收缩,打嗝即会自然消失。
3 给宝宝喂点温开水
如果小宝宝在大笑或大声哭闹时突然开始打嗝,嗝声较大且连续,一般是吸入冷空气所致。这时可以给小宝宝喝点温开水,同时做好胸腹部位的保暖工作,一般嗝声就会停止。
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