夏天这样带娃出门，会损坏宝宝的颜值

夏天烈日炎炎，一定要注意防晒，如果没做好防晒措施，成人会晒黑，而对于宝宝来说，夏日长时间待在室外，后果可能更严重。

宝宝皮肤娇嫩，更容易被晒伤，轻则皮肤发红，重则起泡、肿胀和疼痛，又毁颜值又难受。为了避免这种情况，妈妈带宝宝出去时一定要做好防晒。

美国儿科学会建议，6个月以下的宝宝应该尽量待在阴凉处，尽量不要在紫外线强度达到峰值时（上午10点~下午4点） 外出。

如果必须要外出，可以使用遮阳伞或者婴儿车遮挡紫外线。并给宝宝戴上宽沿帽子，穿上轻薄的长裤长衫，可以穿标有紫外线防护系数（UPF）的防护服装，但不能给他涂抹防晒用品。

6个月以上的宝宝，除了帽子、防护服装，还需要戴上墨镜，以避免紫外线对眼睛的伤害，当然也是为了看着更萌。

这时候，宝宝可以使用防晒保护因子SPF30，并覆盖UVA和UVB光谱的儿童配方防晒霜，在出门前的半小时涂抹，之后每1.5~2小时补擦一次。

需要注意的是，无论是多大的宝宝，都不要剃光头，因为小光头不凉快，还更容易被晒伤！