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三伏天宝宝少碰4种食物,容易积食不发育

到了夏季,宝宝脾胃虚弱的状况越加严重,再加上日常家长喂食的不注意,就更容易导致宝宝出现积食。孩子积食会影响孩子的食欲和营养吸收,家长一定要引起重视。少让宝宝碰这4种食物,否则宝宝更易积食影响发育。

1、少碰冰饮——脾易虚,出积食

冰饮虽然能够消暑,但是对于宝宝娇嫩的脾胃来说,会降低脾胃的运化能力,让宝宝脾胃更加虚弱,形成积食。

2、少碰凉性水果——脾积湿,更虚弱

对于脾胃娇嫩的宝宝来说,凉性水果还是要少吃。这类的水果容易让宝宝体内生湿气,宝宝脾胃最怕湿,湿气过多就会降低宝宝脾胃的运化能力,积食也会越来越多。

3、少碰剩饭——细菌多,伤肠胃

虽然剩饭会放到冰箱里,但是冰箱里的细菌也是非常多,宝宝肠胃道菌群脆弱,如果吃了剩饭,将会引起宝宝肠胃菌群失衡,消化就会变差,宝宝更易积食。

4、少碰蛋糕——脾胃伤,积食来

奶油蛋糕是很多宝宝都喜欢吃的,很多家长从小就告诉宝宝蛋糕的意义,将会让宝宝更喜欢吃,吃的时候也更开心。但是蛋糕属于油腻的食物,宝宝如果常吃这种食物的话,会影响宝宝的消化,损伤脾胃,积食也会不请自来。

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