避免宝宝性早熟，远离这五种食物

现在经常听到说谁家孩子性早熟了，其实导致孩子性早熟的原因主要有：食用含激素的食物、环境污染、心理因素等，而其中常见的原因就是饮食上的不注意，因此家长一定要警惕。

下面这五种食物容易导致性早熟，家长们应尽量少给孩子吃。

一、高热量的油炸食品

每次去肯德基、麦当劳，都会发现很多父母带孩子吃快餐，什么炸薯条、炸鸡块、汉堡包等食品，常吃这些食品，高热量转变为多余脂肪，扰乱内分泌，引起性早熟。孩子还是少吃为妙。

二、催长肉类

现在很多家禽鱼虾饲养时都使用了促长剂和催肥剂，有的甚至用了激素。孩子经常食用这些含激素的食物容易引起性早熟。建议家长严格控制孩子的吃肉量。要到正规的肉店去买肉，让人更放心。

三、反季节果蔬

目前市场上大多数反季节果蔬都使用了催熟剂，孩子吃了这样的果蔬会引起内分泌紊乱，导致性早熟。建议家长少给孩子吃反季节果蔬，比如冬天不吃西瓜、草莓等。要给孩子多吃应季水果，价格便宜还新鲜好吃。

四、蛋白粉、蜂王浆、蜂蜜和各种补品

蛋白粉和蜂王浆中都含有一定量的类雌激素，如长期食用，容易引起性早熟。天然蜂蜜一般不会导致性早熟，但合成的蜂蜜就难说了。大补食品其实不适合孩子，食用燕窝、人参等滋补品，会增加孩子体内的性激素，从而引起性早熟。

五、羊肉也要少吃

经常看到父母带着孩子去吃烤羊肉串，其实偶尔吃吃是没关系的，但因为牛羊肉中热量较高，所以为了孩子的健康着想，也不建议经常吃。再有在外面烤肉一定要吃烤全熟的肉，有些人现在喜欢生吃牛羊肉或是吃半熟的，里面滋生很多细菌，吃多了对身体有很大害处。