对于父母们来说,对希望自家孩子长得高大挺拔,但总有一些原因孩子比同龄孩子个头要小,遇上这种情况有没有可能通过后天的一些努力而得到较好的改善呢?
1 保障营养的摄入
首先看看孩子是不是存在挑食,偏食,饮食习惯不食等问题。如果存在的话,那就有可能是因为营养不良而导致的生长缓慢,需要及时调整孩子的饮食习惯和饮食健康,保障营养食物的摄入,一段时间之后就能看到改善效果。
2 适当运动的帮助
孩子的身高和骨骼的发育有着密切关系,而体育运动能很好地改善孩子的身体机能,让孩子的骨骼肌肉身体器官更健康,尤其是一些跑跳类的运动项目,有助于孩子长高。
3 保障充足的睡眠
我们知道人体的生长激素是在儿童进入到深睡层之后大脑区域才开始分泌的,如果孩子长时间睡眠不足的话,孩子自然也就会出现个儿矮小等症状。孩子每天最少要睡足十个小时左右,这样才能保障他们健康成长。
4 检查身体健康排除疾病因素
如果孩子总是长不高,反应迟钝,语言不全等等,父母们就要考虑孩子是不是有隐性的或是潜在的疾病,需要及时就医。
但有些父母发现,孩子的手脚常年冰冷,甚至怎么捂都捂不热,这到底都是哪些原因造成的?下面就给大家介绍造成孩子手脚冰凉的4种常见原因。
秋天,气候变化较大,早秋热湿,中秋前后燥,晚秋又以凉、寒为主,很多孩子却在这个时候各种病症出现了,感冒不适……不仅一时间耽误学习、生活,而且影响孩子的体质,孩子的饮食需要注意什么呢?小编认为有以下6个
秋季的凉意变得越来越浓,天气越来越冷,对于孩子来说生病率也越来越高,孩子咳嗽不断,家长看在心里也是揪心,每个家长都希望自己的孩子能够健健康康的发育。秋季带娃,谨记“3不要”,增强脾胃不咳嗽!
每个家长都希望自己的孩子能够聪明伶俐,学啥会啥,所以家长们从孕期开始就进行胎教,孩子出生之后进行早教,以此促进孩子的智力发育。除此之外,还要注意这3件事,才能帮助孩子的智力发育!
水是生命之源,很多人觉得多喝热水,可以补充身体水分,减少身体的不舒适。但是对于孩子来说,过多喝水并不是一件好事,今天就来讲讲关于宝宝喝水那些事,以及宝宝喝水不正确会引发哪些危害。
孩子平时会导致体弱多病,会诱发多种健康问题,6大原因让孩子体质弱易生病。
现在经常听到说谁家孩子性早熟了,其实导致孩子性早熟的原因主要有:食用含激素的食物、环境污染、心理因素等,而其中常见的原因就是饮食上的不注意,因此家长一定要警惕。
照顾宝宝真是一件非常辛苦的事。不仅要有耐心,还要有敏锐的观察力。如果发现小宝宝身体出现这些情况,请一定要注意了,孩子这是在告诉你他不舒服了。
水果有益身体健康,这是每个妈妈都挂在嘴边的话。到了宝宝添加辅食的阶段,及时给宝宝添加水果很有好处,比如让宝宝接受多种水果的口感和味道,有利于培养宝宝以后吃水果的好习惯。但如果添加水果的方法不科学,反而
宝宝不良是很普遍的现象,如果宝宝消化不良的次数多了、时间长了,便会严重影响身体的营养吸收,还会造成脾胃虚弱、积食等肠胃疾病,甚至阻碍身体的生长发育。宝宝经常肚子胀、不消化,有4个容易被忽略的原因: