栗子亮相甜品界 这些吃法超级棒

作为干果之王,栗子君的食疗功能可谓强大呀,不仅有补肾健脾的功效,而且富含淀粉和糖,可以给人体供热量。相信你也和小编一样,顶着寒风排队一个小时,就是为了等一斤现炒的热乎乎的刚出锅的糖炒栗子。

说到板栗的做法,馋嘴的吃货小编立马可以背出N种:糖炒板栗、板栗烧鸡、板栗红烧肉、排骨板栗汤……嘿,这些虽然好吃,但是也是太普通了,这里编辑给大家推出几种创意吃法,每一种都可以让你的孩子爱不停口~

糖炒栗子

食材:栗子适量、糖适量、油适量、水适量

步骤:

1、栗子洗净

2、用剪刀或者到在栗子顶端开一个小口

3、去一个碗放入糖一小勺,油一小勺,在家适量水溶解

4、把栗子倒入摇匀

5、倒入电饼铛中

6、盖上电饼铛大概20分钟左右,栗子开口就好,中间翻动几次

自制栗蓉

食材:栗子500g、冰糖60g、植物油30g

步骤:

1、栗子去外壳洗净

2、放高压锅中加两倍于栗子的水,加入冰糖,大火烧上汽后转小火20分钟至栗子软烂

3、煮好的栗子和冰糖水一起放入料理机中打成细腻的栗子泥(按自己喜好,稍粗的也行有嚼头)

4、搅拌好的栗子泥倒入不粘锅中,小火炒制,分次加入植物油

5、炒到稍干的程度

6、盛出放凉,可以做月饼馅,酥饼馅等等

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