月子没做好的宝妈，可能会有这3种后遗症

是个中国人都知道，宝妈在生完宝宝之后需要坐月子，每个地方的风俗习惯不一样，月子期或长或短，但实质都是为了帮助新妈妈恢复身体。月子做得好，身材身体就会很快恢复，相反，要是月子没做好，那可是会落下月子病的哦！没有坐好月子的宝妈，身体一般都会出现这几个症状，宝妈们千万不要大意。

宝妈更容易头疼

夏季坐月子的新妈妈，因为天气过于炎热，会空调降温，但是不科学地使用空调，会使新妈妈的身体着凉，就很容易落下头疼的病根。

冬季坐月子的新妈妈，天气干寒，如宝妈在月子期间没有保护好自己的头部，更容易落下头疼的毛病。

月子期间沾凉水的宝妈，多半都会有关节疼痛的症状

宝妈在坐月子期间最怕的就是受凉，一旦有寒气入体就容易出现关节疼痛的症状。而且这些症状会在阴天和雨天会表现得特别明显，这些都是宝妈体内的寒气所导致的病症。

腰酸背疼不是矫情，很有可能是月子期间受了累

我闺蜜就是最好的例子，自从她生完宝宝之后就经常腰酸背痛，这都是闺蜜在月子期间过度劳累所引起的。由于闺蜜的宝宝特别爱闹人，闺蜜在月子期间经常抱着宝宝下床走动，结果使闺蜜落下了腰酸背痛的毛病。