虽然已经立秋,但是夏日的高温还未散去。受高温的影响,孩子的食欲持续萎靡。怎么样才能帮助宝宝赶走暑热,重新爱上吃饭呢?
1、不油腻的饮食和环境
吃饭的时候,一定不要吵闹,更不要在这个时候去训孩子。还有,别忘了在饮食方面给孩子吃一些不油腻好消化的食物。
2、使用带有趣味的餐具
要勾起孩子的食欲还要从他的餐具下手,让他看见专属于自己的吃饭装备,就像看见自己心爱的玩具一样爱不释手。那离吃饭会不会更近一步?再加上妈妈的循序诱导,宝宝终究还是会给一两分薄面的。
3、做一顿美饭
宝宝对丰富的色彩有着敏感的认知度。并刺激着他的视觉神经,在早期得到很好的发展。当然如果再加上美观灵动的摆盘设计,让各种有趣的图案展现在宝宝的眼前,一定会引起他先下手为强的占有欲。
4、让宝宝自己动动小手
从1岁开始,当你去喂宝宝的时候,一定会发现他会经常性的把手伸向你,这就表明他有了一定的想动手能力。那你就需要给宝宝准备一把精致的小勺了。让宝宝自己动手。虽然他会把吃饭的地方弄的像“战场”一样,但是这个过程属于宝宝的自主学习阶段,会让他感到一点小成就感,进而增强食欲。这时你多多鼓励一下,放心的给他足够的吃饭空间就可以了。
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