孕妈改掉这5个坏习惯,孕妈胎宝都健康

怀孕期间的孕妈妈都是国宝级别的待遇,每天都是期盼着迎接新生命的诞生,每一个爸爸妈妈都想生一个健康聪明的宝宝,可是新手爸妈难免会有疏忽大意的时候,有时候可能因为自己的不小心就会造成宝宝畸形的问题。

今天小编就给各位孕妈咪提醒几个坏毛病,孕妈们要注意。

1、翘二郎腿

孕妇翘二郎腿,容易导致下肢血液循环不畅,腿麻,出现静脉曲张等,影响体内血液正常循环,胎儿也从中跟着受影响。

跷二郎腿时,两个腿部用力不均衡,容易引起腰椎,脊椎偏位,有可能会影响到骨盆,顺产分娩也会受到影响。

2、起身的时候过快,用力过猛

怀孕后,在有些动作上孕妈不要太快,比如坐立时不要突然站起来,蹲姿时也不要突然站立,坐下时不要突然一坐,躺姿时不要猛然从床上爬起来等。这些起身太快,用力过猛的姿势,很容易引起脑部供血不足,出现眩晕,甚至有摔跤的风险。

3、吃饱饭或刚吃完水果后大量喝水

刚吃饱饭后,胃部会分泌大量的胃液来消化吸收食物,此时孕妈若大量喝水,胃液被冲淡,影响食物的消化吸收,不仅会造成孕妈胃部的不适,还会导致胎儿出现营养不良。

4、爱化浓妆

怀孕后,化浓妆的习惯不要再有了,浓妆里面化学物质含量多,有些甚至含有对胎儿致畸的化学物质。为了胎儿的健康考虑,孕妈要把化浓妆的坏习惯改掉。

5、熬夜看手机

孕妇熬夜看手机,伤害的不只是自己的身体,对胎儿影响大。容易导致胎儿作息不规律,引起胎儿营养不良,宫内发育迟缓,出生后抵抗力差等。

您可能还喜欢...
孕妇符合这4个条件,未来宝宝聪明健康

怀孕期间的女性,母性泛滥,成天憧憬着未来的宝宝聪明伶俐,自己跟宝宝天伦之乐。想要实现憧憬中的情境,孕期妈妈要符合以下4个条件:

孕妇这4种行为,易导致胎儿脐带绕颈

脐带绕颈对于胎儿来说可是非常危险的,时间一长,宝宝可能会出现缺氧的危险,也很有可能致命,尤其在怀孕的晚期,胎儿会比较活跃,发生的几率会更高。

孕妈情绪跌宕起伏,对胎宝宝有何影响?

为什么有的小宝宝出生后,脾气特别好不哭不闹,但是有的小宝宝出生后,脾气却不怎么好,总是大哭大闹。宝宝的脾气除了和遗传基因有关之外,还和孕妈孕期的情绪有关哦!那么,孕期情绪不稳对宝宝有什么影响?

孕妇吸二手烟,对胎宝宝有何影响?

吸烟和吸二手烟,对身体都都有着不利影响,特别是孕期的女性。有吸烟习惯的孕妈妈,为了胎宝宝的健康,可以戒烟,但是依然免受不了二手烟的危害。

巧妙缓解孕吐,助孕妈轻松度过孕早期

孕吐是孕早期很普遍的一种现象,只不过每个孕妈的体质不同,害喜的程度也不同。孕吐期间,孕妈的胃口自然也不好,为了保证孕妈和胎宝宝所需的影响,孕妈在饮食方面应该怎么办呢?

孕妇胃口不佳,不喜食肉怎么办?

孕妇最重要的是摄取营养,保证自身健康和胎宝宝的发育,但是孕妇受到孕激素的影响,有的孕妈对肉闻之恶心,食之不能下咽,那么,孕期不吃肉有哪些不利的影响呢?

孕妇睡觉这3种习惯要不得,会影响胎儿发育

怀孕的女性,马上就要成为妈妈了,这个时期,一定要以孕妇的健康和胎宝宝的健康为准,良好的睡眠,能够让孕妇得到休息,也可以让胎宝宝得到良好的发育。以下的3种不良睡眠习惯,孕妈要避免啊!

在孕妈怀孕期间,老公要做好这3件事

一般情况下,在老婆怀孕后,准爸爸至少要做好这几件事,那才可以算作合格的老公,快来看看你老公合格了没有!

要想生出高智商宝宝,孕期可以这样做

每个孕妈妈都希望未来自己的宝宝智商高,聪明好学,其实要想宝宝的智力高,除了基因影响之外,孕期孕妈妈的表现也会影响未来宝宝的智力高低。生出高智商宝宝可以这样做:

夫妻齐心,备战猪宝宝

来年是金猪年,很多备孕的夫妻都想在猪年生一个金猪宝宝。那么,就需要夫妻两人齐心协力,好好配合,做好孕前各项准备工作。

版权所有 © 2021 愉悦妈妈 - 京ICP备13030198号-4