预防宝宝消化不良，从这几个方面着手

消化不良是婴幼儿的常见疾病，宝宝的消化系统和神经系统均未发育完善，正处于逐渐发育中，饮食上的不适容易使肠胃功能受到损害，导致胃肠道的消化吸收功能紊乱，出现食欲不振、腹泻、体重减轻等病症

宝宝消化不良的原因

1 宝宝一次吃得太多或者吃得太快都有可能导致消化不良

2 某些宝宝的体质也会对特定的食物产生消化不良的反应，或者如果给宝宝喂了他从未吃过的食物就容易消化不良

3 由细菌、病毒所引发的消化不良会使婴儿全身感染，出现发烧、精神不振、不想吃奶、吐奶等症状

怎样判断宝宝是否消化不良呢？

1 妈妈可以通过观察宝宝的排便情况来判断他是否消化不良

2 一般情况下，吃母乳的孩子大便呈均匀的金黄色糊状，而且次数较多，每天排便可达4-5次。吃奶粉的孩子一天大便1-2次，淡黄色且成形，有时可见奶瓣

3 如果宝宝的大便呈绿色，并伴有发烧、腹胀、呕吐、不吃奶及哭叫不安等现象，就可能是发生了消化不良

为了避免宝宝消化不良，应注意以下几个方面

1 喂养要定时定量，在能够母乳喂养的情况下尽量母乳喂养，一次喂奶不可过多，两次喂奶中间要让孩子喝点白开水，如果奶汁不够吃，可搭配少量的奶粉喂养

2 保持宝宝良好的食欲，注意宝宝的身体状态和周围环境

3 注意腹部保暖，不要使宝宝的胃肠道受到寒冷刺激

4 培养排便习惯，保持消化道通畅，帮助宝宝养成每天定时排便的习惯

5 一旦孩子出现消化不良症状，要调整饮食，限制进食的数量，多喝白开水。病情较重的应及时就医

6 不论原来用什么方法喂养，消化不良后饮食均应适当减少；母乳喂养的每次哺乳的时间应缩短，混合喂养可停喂牛奶或其他代乳品，单喂母乳；人工喂养的宝宝，牛奶量应减少，再加水或米汤冲稀些，也可单喂米汤，因米汤较牛奶更容易消化吸收；已加喂辅食的宝宝，辅食也应减量或暂时不喂