宝宝每天抱多久合适？后悔晚知道！

很多家庭，有了孩子之后，这个孩子集万千宠爱于一身，全家人都想抱抱他亲亲他，爷爷奶奶姥姥姥爷爸爸妈妈一圈抱下来，孩子待在床上的时间就变得很短了。那么，宝宝到底一天抱多久合适呢？

3个月内，多躺着比较好

宝宝的身体很脆弱，尤其是生命最初的3个月。此时，宝宝骨骼还没有发育好，颈椎和颈椎都很柔软，若是经常抱着对骨骼生长很不好。另外，年幼的宝宝所需的睡眠时间是很多的，一般为18~20个小时。如果宝宝无法获得一个好的睡觉，对成长发育很不利。所以在孩子未满3个月前，除了喂奶、换尿布等情况，还是让他多躺着比较好。

睡醒后，可以适当抱抱

宝宝睡醒之后，通常精神不错，大家可以在这个时候抱着他到处溜达溜达，和他说说话，增进亲子关系。但注意不要抱太久，一般来说2个月大的宝宝一天抱着的时间加起来不宜超过2小时。还有，抱宝宝时要讲究方法：

1 抱着宝宝的时候，一定要避免让他的脑袋左右或前后晃动。

2 如果抱着宝宝的时候，他处于平躺姿势，那么请拖住他的脑袋；

3 如果宝宝处于竖直姿势，一定要用手托住他的脑袋和颈部。

4 抱着宝宝时，大家可以和他进行互动交流，不仅能让宝宝感受你对他的爱，还能对他进行言语刺激。

3个月之后，仍不宜长时间抱着孩子

随着月龄的增长，孩子身体不断发育成长，慢慢学会各种技能，比如翻身、独坐、滚动、爬行、扶立等。有些家长担心孩子磕着碰着，老是把孩子抱在怀里，其实这么做会阻碍孩子自身发育。大家应该根据宝宝所处月龄和身体发育情况，对宝宝进行针对性训练。

另外，宝宝发育是一个连续的过程，大家不要过于着急，甚至“拔苗助长”。