生完孩子,这几样东西不能舍弃,不然苦的是你自己

生完孩子之后,女人的生活重心就变成了孩子,经常为了照顾小宝宝,夜不能寐,甚至无暇捯饬自己,孩子长大一点之后,才发现自己竟变得这样颓废老气。其实女人生完孩子之后,以下的几样东西是不能抛弃的,否则会苦了自己 !

一、睡眠不足

从宝宝出生之后,宝妈就要开始长达几年的缺觉时光了,尤其是宝宝刚出生的那一年,宝妈很难睡超过3小时的觉。不论是凌晨几点,又或者冬天零下几度,只要宝宝饿了、尿了,宝妈就要爬起来照顾宝宝。长期的睡眠不足,会影响妈妈身体器官的休息,身体新陈代谢的速度会变慢,皮肤会变差,慢慢的气色就会不好,整个人会很没有精神气。这样妈妈看起来就会缺少活力,变的不像年轻人。

二、操劳过度

当了妈之后,不仅需要照顾宝宝,还需要操持家务。要在宝宝每个睡着的间隙,洗洗刷刷、擦擦扫扫,做着一件又一件的家务。这些事情虽然不是很累,但是繁多,每天重复的做,会非常消耗妈妈的体力和精力。长久这样操劳,妈妈的身心都会吃不消,慢慢的疲惫就会写在脸上,让妈妈看起来很沧桑。

三、变的邋遢

每个孩子都是被妈妈“一把屎一把尿”拉扯大的,所以妈妈在照顾孩子的过程中,免不了跟孩子的屎尿打交道。时间久了,妈妈洁癖之类的小毛病就会被治好,不会像以前那样追求精致的生活了,有时候为了方便,甚至连形象都不太在意了。俗话说人靠衣装马靠鞍,妈妈不打扮自己,看起来自然会没有之前好看。

四、长期心情压抑

孩子在3岁之前基本上是不能离开人的,所以很多妈妈有了孩子之后,连朋友圈都开始放弃了。没有时间和闺蜜约饭,没有时间参加同学聚会,甚至网上和朋友聊天的时间都很少。但无论是什么样的感情,都是需要去维护的,长时间脱离朋友圈,朋友也会变的疏远。慢慢的妈妈有了苦闷的情绪,都不知道跟谁说了,只能自己憋在心里。长期间心情不好,整个人看着都会很没有精神。

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