怎么才能让孩子不沉迷于手机呢？
科技发展越来越快，科技已经完全的融入我们的生活了。很多家长在陪孩子的时候，也总是拿着手机，以至于孩子对于玩手机、玩pad这件事也觉得很正常。而且部分孩子沉迷手机，不爱户外活动，视力也变差了。家长应该怎样制止孩子沉迷手机呢？
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1 犯规要有惩罚
跟孩子约定，手机只能用来打电话，周末可以允许孩子玩2个小时的手机。孩子一旦不遵守规则，家长可以采取相应的惩罚措施。
2 转移孩子注意力
周末带孩子多多参加户外活动，与孩子一起既可以培养亲子关系，又可以转移孩子玩手机的注意力。
3 家长要以身作则
家长要以身作则，陪孩子的时候不要玩手机。当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，保证家长的陪伴是一心一意的。
4 不给孩子玩手机，孩子发脾气
家长要坚持自己的原则，不管孩子怎么闹脾气，不要用给孩子玩手机的快速解决方法，不要养成孩子依赖手机的坏习惯。
5 家长态度要坚定
如果家长已经开始实施如何解决孩子玩手机的方法时，态度一定要坚决！要让孩子看到你不达目的誓不罢休的决心！
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