出汗是人体的正常现象,然而宝宝出汗与大人有所不同。引起宝宝多汗的原因主要有两方面:生理性多汗和病理性多汗。宝宝游戏、跑跳后出汗多等,这是生理性多汗,家长不必担心。但如果是孩子安静时或晚上一入睡后就出很多汗,汗多可弄湿枕头、衣服,称之为病理性出汗,是肺卫不固;多汗而不温,是营养失调;汗出遍身而伴虚热征象,是气阴亏虚;汗出肤热,是湿热破蒸。
孩子病理性出汗不容小觑,会影响小儿生长发育,还会造成体质虚弱,抵抗力差,易引起其他病症。
家长该怎么办呢?可以通过食疗来缓解。家长可以按照这三种食谱给孩子调理身体:
1、山药泥,能健脾补肺
原料:山药150克、大枣10枚。
做法:山药切成小块,大枣去核放入盘中,放锅内,置火上蒸,至山药已软,捣成泥状食用。
2、黄芪粥,能补气固表,阴虚火旺者忌食
原料:黄芪30克、粳米30克、陈皮1克、红糖1克。
做法:黄芪煎汤去渣,再加米,如常法煮粥,加入陈皮、红糖,晨起空腹食用。
3、糯米麦粥,有养心神、敛虚汗、厚肠胃、强气力作用,适用于平时汗多、精神疲倦、小儿肠胃虚弱
原料:小麦300克、糯米250克、适量白糖。
做法:同煮粥,可加适量白糖调味食用。
相信所有的父母都希望自己的孩子健康成长,聪明可爱,其实孩子本就天真无邪,一学就会,为了配合孩子的智力发育,请为孩子多做这3件事。
很多家长发现,孩子的指甲盖上经常会出现白色的点点,这是否反映了宝宝的健康状况呢?
前不久,有新闻爆出南京一位2岁的男孩因为喜欢在路边看汽车结果被检测出血铅超标。
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素食既能保持身体健康,又能提升智力水平。我们知道,若想孩子长得聪明伶俐,营养补充占有很大比重。
六一儿童节前夕,3个孩子就这样没了。
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