怀孕初期,是胎儿相对较脆弱的时期,孕妈妈一定要保护自己保护胎宝宝的健康。胎儿很怕孕妈做的,孕妈就不要再做了。
1、忌生气
生气不仅会伤到自己的身体,胎儿也会跟着受影响。孕妈生气,胎儿出生后患兔唇的风险高。孕妈生气,胎儿处于恐惧状态,不利于胎儿安全感的形成,影响胎儿对营养的吸收,不利于胎儿阳光性格的形成。
2、忌吃刺激宫缩的食物
怀孕后,生活习惯会和之前有所不同,一些刺激性强,对胎儿不好的食物,还需要孕妈多注意。尤其一些刺激宫缩的食物,孕妈更是要多注意。怀孕初期,胎盘还没有发育好,刺激宫缩的食物很容易引发宫缩,严重了甚至有诱发流产的风险。
3、忌去辐射重灾区
怀孕初期,是胎儿器官快速分化期,此阶段外界重辐射引起胎儿致畸风险高。孕妈们要有意识的避开辐射的重灾区。比如,机房,医院拍X光片的地方等。
4、忌乱吃药
怀孕初期,胎儿很怕孕妈们乱吃药。孕妈若不慎误服一些孕妇慎食的药,对胎儿有致畸作用,可能会导致胎儿畸形,或诱发流产导致亲子缘分的结束。
5、忌腰腹部突然用力
孕妈的腹部,是胎儿温暖的家,怀孕后孕妈要保护好腰腹部才是,尤其是胎盘还没有发育好的怀孕初期,准妈妈们更是应该多注意。
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