孕妈玩手机不利于胎宝宝健康

现代人越来越离不开手机了。女性一旦怀孕之后，一定要注意玩手机的时间和频率，经常玩手机对孕妈和胎宝宝的都是不利的。

孕期经常玩手机对胎儿有什么伤害呢

1、孕妈妈在孕早期如果经常玩手机，对胎儿的伤害是很大的。若是在胚胎形成期，遭到电磁辐射，可能会引发流产；

若是在器官形成期，遭到辐射，可能会使正在形成的器官发生畸形；

若是在胎儿中枢神经系统的发育期，遭到辐射，则可能会导致胎儿智力低下。

所以，建议孕妈妈们在怀孕前3个月里，一定要少玩手机。

2、经过研究表明，孕妈妈在孕中期经常玩手机，轻则会导致宝宝出生后呈现多动症的状况，重则会导致胎宝宝脑部发育不完善。

所以，还是建议孕妈妈少玩手机，可以公园散散步，愉悦身心。

3、许多孕妈妈玩手机的时候都是躺着的，长时间保持一个姿势玩手机不利于血液循环，可能也会压到胎宝宝，让宝宝不舒服，对孕妈妈来说也是有害的。

孕期玩手机应该注意哪些

1、尽量少使用手机

建议孕妈妈不要长时间使用手机，或者有需要可以用固定电话来代替，这样可以减少电磁辐射。

2、手机要离头部远一点

因为手机的电磁辐射强度是与距离成反比的，所以手机信号刚刚接通时，因为这时候的信号传输系统还不稳定，处在最大工作效率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍。所以孕妈妈千万要注意，手机要离头部远一点。

3、切记把手机挂在胸前

很多女性都爱把手机挂在胸前，这样会比较方便。这样接听和拨打电话都会在紧靠身体的位置。而且，即使在待机的状态下，手机周围为存在电磁波辐射，虽然没有接听时危害大，但长时间也会对人体造成伤害。

4、、使用免提或耳机接听电话

孕妈妈在接听电话时尽量不要把手机离自己太近，这样虽然能保证通话的质量，但也带来了比较大的辐射。所以，孕妈妈最好还是使用免提或者耳机来接听电话，可以减少手机的辐射。

5、手机不用的时候尽量关闭

有些孕妈妈喜欢手机24小时待机的状态，其实，最好是手机不用时，尽量关闭电源，因为每个地方的手机信号不一样，所以产生的辐射也是不一样的，在信号不好的地方最好还是减少手机的使用。