让分娩更顺利的方法

怀胎十月终于到了要卸货的时候，此时的准妈妈的都会很紧张，因为分娩的疼痛可是人类疼痛中等级最高的。那么，怎样才能让分娩更加顺利呢？

1、做好产检

妈咪确定怀孕后，医生会利用B超确认受精卵是否成功着床在子宫内，此后便展开一系列产检。

2、认识产程

产程是妈咪经过一段时间的规律性阵痛，使得子宫颈逐渐变薄、变短、扩张而后至全开，最后闭气由腹部用力向下推，娩出胎儿与胎盘的整个过程;准妈咪在产前了解整个产程的变化，先做好心理准备与建设，再配合医护人员指导的呼吸运动，大多数就能顺利地完成这个伟大的使命。

3、做产前运动

适当的产前运动有助于准产妇的松弛肌肉，减轻生产时的疼痛，使生产过程能顺利进行，并可预防怀孕期间出现的身体不适，例如抽筋、水肿、腰痛等症状。

4、了解生产可能遇到的风险

了解可能碰到的问题，如果万一真的发生了，当医生建议采取紧急处理时，才能作出正确与最有利的选择，以下是生产可能遇到的问题：

1、产程延迟。

2、子宫破裂。

3、异常的胎产式。

4、胎儿异常。

5、羊水栓塞。

6、子痫前症或子痫症。