妈妈为什么要自然分娩？

生孩子是自然分娩疼还是顺产疼呢？自然分娩好还是剖腹产好呢？随着预产期的临近，很多孕妈对分娩方式还不了解。

什么是自然分娩？

自然分娩对于国际分娩教育者来说是指纯粹的分娩并不用药物、不用医疗干预，但是我们认为如果医疗辅助能够帮助妈妈避免手术分娩，成功的完成了阴道分娩，那么这种分娩仍然属于自然分娩。

自然分娩有哪些好处？

自然分娩的好处来自于分娩过程中产生的应激激素。所以与其说自然分娩的好处，不如说应激激素带给母婴的作用。

什么是应激激素？

应激激素我们也俗称为“逃跑激素”，高等动物的应激激素主要有促肾上腺皮质激素、糖皮质激素、血管紧张素等。其中最重要的有肾上腺素、去甲肾上腺素。为什么称之为“逃跑激素”呢？比如有人要向你丢东西 你会下意识的用手去挡或抛开 这就是应激反应。

自然分娩时产生的应激激素能够带来哪些好处呢？

1 阴道分娩时，有益母子健康的应激激素和情感联系激素得以分泌，帮助妈妈应对疼痛，还能适应产后照顾新生儿的生活。

2 研究显示，经阴道分娩的新生儿体内这些激素水平更高，因为自然分娩刺激了宝宝分泌高水平的肾上腺激素。这种反应也被称为胎儿应激反应，它有助于胎宝宝在出生之后进入战斗状态，适应子宫外的生活。

3 分娩激素有助于刺激新生儿呼吸，比如它们能够提高肺表面活性物质的分泌，这种化学物质可以帮助肺部保持扩张。还能够帮助增加流向重要器官的血流量，因为应激激素能够指挥血液流向宝宝的心脏、大脑和肾脏。好处四：肾上腺激素使宝宝血液中抗感染的白细胞数量增加，可以提高新生儿的免疫力，在从胎盘喂养到母乳喂养的过渡期间，为宝宝提供营养，帮宝宝渡过难关。

如何实现自然分娩呢？

首先，孕妈要遵循健康的怀孕计划，要营养良好，健康的肌肉组织可以适应阴道分娩。其次，孕妈要维持最佳的体重，多余的身体脂肪不仅会让激素失衡，而且也提高了需要手术分娩的概率。最后，稳定的血糖、最佳的体重、稳定的血压，再加上体内均衡的激素影响，通过阴道分娩的概率就会大大增加。