喂奶要换边 否则妈妈宝宝都很累

曾经有位妈妈问：“宝宝每次只要吃一侧的乳房就管饱了，这种情况要不要换边喂?要是不换的话，会有什么影响吗?”

1、妈妈的乳房会变得一边大、一边小

吸吮刺激对于催乳素和催产素的分泌，是非常有好处的。宝宝吸吮越多，乳汁的分泌量越多，吸吮越少，分泌量越少。

如果妈妈长期只喂一侧乳房，必然会导致这侧的乳房的泌乳量更多，看起来就更丰满;而另一侧备受“冷落”的乳房，泌乳量就会减少，显得干瘪无生命力，最终形成乳房一大一小的情况。

2、导致另一侧乳房出现乳腺炎

乳腺炎形成的原因很多，最常见的是乳汁淤积，没有及时排空，造成乳房局部的肿胀、发炎。

喂养宝宝过程中，宝宝更少吮吸的那一侧乳房，更容易出现乳汁淤积，导致乳腺炎。很自然地，乳腺炎发生后，大部分妈妈都会减少或完全不让宝宝吮吸这一侧的乳房，于是恶性循环的情况出现了：

吮吸不足→乳汁淤积→乳腺炎→吮吸更加不足→乳汁淤积更加严重→更严重的乳腺炎……

实际上，专业的医生都会建议，乳腺炎的时候更应该继续喂哺这一侧的乳房，宝宝能帮助妈妈有效地清空乳房，减少乳汁淤积，缓解乳腺炎的症状。

而在预防乳腺炎的各种指南中，医生也会提到一点，那就是变换宝宝吃奶的位置，让两侧乳房都能被排空。

3、导致宝宝的动作发育左右不均衡

喂奶的时候，宝宝身体的一侧紧贴着妈妈的身体，基本上没有什么活动空间。长期下来，宝宝这一侧的动作发育也会受到限制。

比如，宝宝爬的时候，左右的动作会不协调;伸手拿玩具的时候，总是喜欢用同一只手;睡觉的时候，也喜欢朝着一边睡……

而睡觉的时候总朝着另一边，又会导致出现以下这个问题：

4、宝宝可能会出现偏头的情况

很多妈妈抱怨宝宝睡觉的时候不爱翻身，时间长了，竟然有了偏头的迹象。

先别怪孩子，是不是因为当妈的喂奶不换边，长期让孩子侧向一边吃奶呢?

这个小细节，会让宝宝不由自主地养成朝着同一个方向睡觉的习惯，久而久之，偏头、脸蛋一边大一边小，这些糟糕的情况都有可能会出现。

想要避免以上这些问题，那么每个妈妈都得知道，该如何正确地给宝宝喂奶。

喂奶的正确方式，每个妈妈都要知道

1、喂奶时注意两侧乳房轮着喂，不能只让宝宝吃一侧的乳房。

2、奶瓶喂养，也要注意抱姿，左右两边换着来。

3、在宝宝专注喝奶的过程中，妈妈不要玩手机、电脑，把关注点放在宝宝身上。因为玩手机或使用鼠标时，我们通常会习惯用右手，这样会在不经意间养成单侧喂奶的坏习惯。

4、让喂奶变成一件亲昵、有爱的一个过程，和宝宝保持眼神的交流，及时回应宝宝发出的声音，这样能让妈妈和宝宝都享受喂奶的过程，把喂奶变成一件有趣的事。