改掉孩子的这几个饮食习惯，养护肠胃

孩子的肠胃比较脆弱，一旦孩子的肠胃出现问题，就会造成孩子营养摄入不足，从而导致其它功能下降，而不管大人还是小孩，大部分肠胃问题都是由一些不良的饮食习惯导致的。

入秋后，妈妈一定要改掉孩子这几个饮食习惯，养护肠胃，让孩子吃的好，身体棒，保证一年不生病。

总是不按饭点吃饭

孩子的胃也是有生物钟的，它一直在正常运作，到了饭点它会分泌胃液，如果孩子在饭点没有吃饭，那么胃液就会消化胃黏膜。这样长时间下去，肠胃怎么可能不出现问题。

吃饭狼吞虎咽

虽然对于小孩子们，妈妈做饭的时候都会尽量做的软烂一些。但是有些孩子吃饭的时候，不管吃什么，都是狼吞虎咽，一点也不对食物进行咀嚼，这种吃饭方式对孩子伤害很大的。因为食物没有咀嚼就咽下去，很难消化，会加重肠胃负担。

想吃的时候就多吃，不想吃就一口不吃

生活中有很多孩子，吃饭全凭自己心情，高兴了就多吃两口，不高兴了就一口不吃，或者碰到自己不喜欢的也是一口不吃。这也是一种严重伤害肠胃的习惯，因为肠胃也是有记忆功能的，它会根据孩子的饭量多少分泌胃液，如果孩子总是饥一顿，饱一段的，很容易造成分泌紊乱，伤害肠胃健康。