冬季来临,感冒就如家常便饭,体质差的人隔三差五就会感冒一次。对于特殊群体孕妇来说,最害怕的就是感冒了。自身身体的不舒适是其次,最担心的就是会影响腹中小宝宝的发育。
孕妇感冒喉咙痛,先不要考虑服药,因为药物成分会对胎儿造成一定影响。那么感冒不吃药,孕妇该怎么办呢?
孕妇感冒喉咙痛,可以多喝水,并通过一些食疗方法,进食一些对感冒有治疗效果的食物,来达到缓解病症,逐渐康复的目的。孕妇感冒喉咙痛可以采用以下方法:
1 如果只是轻微的咽喉疼痛,可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌,是缓解咽喉肿痛的好方法。小编建议感冒的孕妇可以每天用盐漱口5--8次,会明显减轻咽痛。此外,孕妇也还要多喝温开水,这也是解决喉咙疼痛的好方法。
2 当孕妇出现喉咙疼痛现象,心情一定不能烦躁,因为这样只会加重病情。如果孕妇能保持乐观的心态,就能间接的增强孕妇的免疫力,也能有效地减轻喉咙疼痛。
3 孕妇要多注意休息,这样对缓解喉咙疼痛很有帮助,也能避免引发感冒的其它症状。
4 在饮食上有许多需要注意的地方。主要是要避免进食刺激性食物和肥腻食物,如辣椒、大蒜、油炸食物等,以及一些热性水果,如橘子、榴莲、樱桃等,孕妇吃了会上火,加重喉咙痛的症状。
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