三伏天宝宝防病指南，宝妈快收藏！

一年之中最热的三伏天已经到来，天气炎热，人们常常会感到不舒服，而对于抵抗力不如成人的宝宝而言，更容易患上中暑、感冒、发烧、腹泻等疾病。所以大家一定要做好宝宝的防病工作哦！

感冒

当室内外温差较大而宝宝难以适应时，他就很容易会患上感冒。这里要提醒大家，不要将家里的空调温度设的很低，当宝宝从室外进入室内时，要让他有个逐渐适应的过程。另外，宝宝在空调房睡觉时，大家要注意温度变化，避免受凉感冒。

腹泻

气温升高时，人体胃肠道里的消化酶会减少，肠胃蠕动下降。如果宝宝有饮食不规律、贪吃冷饮等情况，就很容易出现腹泻。想要让宝宝远离腹泻，大家应保持清淡饮食，不能给他吃变质的食物，少吃生冷食物。另外大家也要注意宝宝的饮食和个人卫生，同时避免腹部着凉。

中暑

三伏天天气炎热，最容易发生中暑。为了避免宝宝中暑，大家最好不要让宝宝在高温天外出，若确实需要外出，一定要穿宽松的衣服，并带好防暑装备。宝宝外出玩耍时，不要长时间暴露在太阳下，最好让他在树荫下活动，并经常提醒他多喝水。