这5种症状是因为孕妇喝水过少！

饮水对孕妇来说还是很重要的，在怀孕过程中如果摄入的水分过少，会影响到宝宝的健康发育的，所以在孕妈出现下面这几种情况的时候，就应该及时补充水分。

便秘

在怀孕期间因为体内激素的变化会导致孕妈肠胃的不适，加上水分不足会让大便变的干硬，难以排泄出来，所以，当孕妈出现便秘的情况，就要注意多喝水啦。

羊水少

胎宝宝在妈妈的羊水里生长发育，当羊水变少的时候就会影响到宝宝的身体发育情况。虽然影响羊水变少的因素有很多，但是妈妈还是要考虑到是不是因为水分摄入的不足，因为羊水变少会让胎儿的生长发育变缓慢，还要记住在喝水的同时不要忘记去咨询自己的医生，保证及时发现问题所在。

唇干

因为夏天气候干燥，人体的水分蒸发的也比较快。当你出现嘴唇发干的情况，那就要适当的补充一下水分了。

小便发黄

水不仅对自身的水分需求有帮助，还可以冲洗肠道。所以当尿变黄变少时就已经在提醒你摄入的水分不足了，那你还在犹豫什么，快拿上你的杯子去倒一杯水喝吧，要不然你肚子里的小宝宝该生气了。

感到疲惫

当你莫名其妙感到疲惫时，也要考虑一下你多长时间没有喝水了，因为没有喝够水，可能会引起血液中含氧量的减低，造成肌肉和神经系统缺氧，自然也就容易感到疲惫，所以要给自己准备一杯水备喝，要不然走路都提不起精神了。