不想让宝宝得冬季流感，家长要注意这4个地方！

每年的这个时候，流感都会来势汹汹，防不胜防。小孩子的抵抗能力低下，很容易受到流感病毒的侵袭，如何才能保护好孩子的身体健康呢？不想让宝宝得冬季流感，家长需要注意这4个地方！

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1 病毒防护

家里有人感冒了的话，请带好口罩，打喷嚏、咳嗽也要用手绢遮挡，千万要避免和孩子接触，以免将流感病毒传染给孩子。

另外，带孩子到人多的场合，一定要记得给孩子带好口罩，以免交叉感染。

2 接种疫苗

相信大人们小的时候都有接种过流感疫苗，小朋友6个月以后，妈妈就可以带到接种医院，询问医生建议，能接种疫苗，会很大程度上避免宝宝得流感的几率。

3 饮食调理

食疗可帮助控制细菌感染，以降低体温。流感之后要多吃些营养丰富、易于消化的高热量、高蛋白、高维生素食物，如鱼、牛奶、鸡蛋、水果、豆腐等。同时给予含丰富维生素C的果汁和蔬菜汁，如西红柿汁和西瓜汁等量混合，加适量蜂蜜佐餐，既可补充营养，又可预防口腔溃疡及便秘等高烧合并症。

4 不要忽略益生菌的功效

益生菌的功效都有哪些？很多妈妈在宝宝便秘或者宝宝拉肚子的时候，医生会给开一些益生菌给宝宝调理肠道。而肠道又是人体最大的免疫器官，肠道好，免疫力自然就高。

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