带宝宝外出 妈妈必备的喂奶小技巧

妈妈们带宝宝外出最大的问题就是吃和拉。有着多年从业经验的月嫂表示，拉的话还有纸尿裤能应急，但是宝宝的哺乳问题却让妈妈们很头疼。对于新妈妈而言，为避免在公共场所喂奶尴尬，不妨多学些小妙招。

妙招1：寻找合适的哺乳地点

公共场所喂奶，妈妈们的第一反应肯定是找个地方“躲”起来。哪些地方适合躲起来?下馆子吃饭可以找个包厢、或者找角落的位置。如果有车子，直接回车里解决也可以。带宝宝逛商场前，先找找商场哪里有母婴室，做到心中有数;乘坐交通工具时，机场、火车站等，可以咨询工作人员是否设立特殊候客室或者母婴室。

妙招2：遮挡工具必不可少

避免尴尬，你需要准备一些“道具”，比如宽松的TB“hi“ι、哺乳背巾、薄毯、帽檐儿、披肩、围巾等。还有一些专门的哺乳衣、哺乳内衣等，这些服饰特殊设计的开口，增加了喂奶的隐蔽性。

妙招3：把母乳提前挤入奶瓶

出行之前不妨先把母乳挤好，出门后用奶瓶喂给孩子，但需要注意，母乳常温下保存最好不要超过一小时。

妙招4：调整自我心态

即使有遮挡，仍然会招来异样的眼光，怎么办?

通常来说，如果你的宝宝没有哭闹的话，别人是不太容易注意到你在哺乳的。妈妈可以和宝宝聊天，或与旁边的家人说话，不让自己分心去想别人会怎么看待自己。轻松的心态，可以帮助成功哺乳。