巨大儿出生率连年提高 怎样预防产下巨大儿

出生后1小时内体重大于或等于4000g的新生儿叫作巨大儿。近年，巨大儿出生率连年提高，什么原因会导致巨大儿呢？孕期应该怎么预防呢？

什么原因会导致巨大儿?

1 如果准妈妈或是准爸爸任何一方家族体格本来就比较健壮，那么，生下巨大儿的可能性也会比较大。

2 准妈妈在孕期盲目的进补。大吃大喝，导致营养过剩，也会导致胎儿的体重过重，这也是目前我国巨大儿出生率不断升高的重要原因之一。

3 在孕期患有妊娠期糖尿病的准妈妈也有可能会产下“巨大儿”。

怎样预防产下巨大儿?

1 孕妈妈在孕期饮食量要控制，在孕中期后，孕妈妈的食欲都会比较好，所以，这个时候一定要控制饮食量。

2 脂肪的供给要适量，只需要维持每天的供热量就可以了，可以适量吃一些坚果，增加脂肪的供给。

3 蛋白质的供给要充足，可以吃一些豆制品或五谷杂粮，增加蛋白质，对胎儿的大脑发育有很大的帮助。

4 补充维生素和矿物质，多吃一些新鲜蔬菜水果和一些含铁高钙的食物，如牛奶、鱼、虾等以补充矿物质。

5 要少食多餐，食品应该多样化，以满足孕妈妈各种营养的需求。

6 孕妈妈要注意运动，不要因为怀孕就懒惰起来，应该每天坚持散散步，饭后多走动。

7 孕妈妈在孕期一定要定期去检测血糖，特别是肥胖或是以往曾出现血糖异常的孕妈妈更得注意。