虾蓉酿豆腐 宝宝爱吃的蒸菜

一道富含动物蛋白和植物蛋白的养生菜,白细腻,红三鲜艳.蒸菜不仅健康营养,也可以很时尚,各种鲜香浑然一体,心疼了胃又提高了生活品质。

材料:对虾8只,豆腐一块,葱叶和香菜叶子适量

做法:

1、虾去头去壳去虾线;

2、豆腐切成小方块;

3、豆腐中间挖个坑备用;

4、将虾去掉虾尾(虾尾别扔掉哦);

5、将虾剁成蓉,同时切点葱末和香菜梗的末;

6、将虾肉、葱末、香菜梗末放一起,加一点料酒和细盐;

7、搅拌均匀;

8、将虾蓉酿入豆腐中,中间插上虾尾;

9、送入蒸箱,或者送入蒸锅。

10、用100度蒸10分钟即可;

11、出锅,在虾肉上淋上一点热油,开吃啦!

您可能还喜欢...
奶粉越贵越好吗?宝宝喝什么奶粉好?

乳是婴儿的最佳食品,婴儿配方奶粉以母乳成分为标准,追求对母乳的无限接近。随着产品质量不断提高,种类五花八门,虽没有一种可以胜过母乳,但配方奶粉是在母乳缺乏或不足的情况下最能满足婴儿营养需要的食品。

宝宝感情很丰富 只是你不知道

印象里的宝宝就是吃了睡,睡了吃,偶尔来几声啼哭。那你就是小看了宝宝,人家的表情丰富着呢,而且他还会用他的表情来表达他的情绪,看看你猜对了没?

宝宝的夏季美食 五彩蔬菜鱼丸

加了蔬菜的鱼丸食材丰富营养均衡。丸子个小,宝宝食用时注意看护,以免噎住。一次做多了可以冷冻保存,吃时加热。

宝宝发烧了 妈妈怎样护理

发烧,是妈妈们最不愿意面对、但绝大多数孩子都会出现的问题。

宝宝发烧时你做错了哪些事?

反复发烧、急性高烧、烧一直不退……孩子一发烧,爸爸妈妈就急的像热锅上的蚂蚁。

夏日宝宝常见疾病 妈妈早知道宝宝少受罪

又到了热浪来袭的炎炎夏日,没娃之前,可以自由心飞扬,一口冷饮透心凉。但是当妈后一到夏天,就开始发愁了,这几个月是很多疾病的高发期,怎么护理好宝宝的日常生活,让他(她)健康顺利地度过这个夏天,成了首当其

宝宝衣服清洗有讲究 不伤肤的强力去污发

很多宝宝在吃饭的时候容易在衣服上留下油渍,宝宝的衣服上的油渍怎么洗,这是很多妈妈最担心的问题,既怕洗不掉油渍,又怕清洗后洗衣液化学配方会残留在衣服上,损伤宝宝娇嫩的肌肤。

改掉孩子坏习惯 养一口白牙

孩子从半岁左右开始长牙齿,到 2~2.5岁,会长出20颗乳牙;6岁到12岁,乳牙开始有次序的脱落,相应的恒牙就开始萌生了。很多人认为要换掉的乳牙不重要,这是导致家长忽视孩子牙病早期治疗的一个认识误区。

孩子有这些表现 当心营养不良

父母最关系的莫过于宝宝的健康,让宝宝健健康康成长是父母最大的心愿。但是儿童常常会发生营养不良的现象,只要您掌握以下几点就可以尽快的让您知道宝宝是不是营养不良。

培养孩子的味觉记忆

培养良好的饮食习惯是改善健康问题的重要环节。一个人的味觉记忆从孩童时期就开始形成,并且会影响其一生的饮食习惯。

版权所有 © 2021 愉悦妈妈 - 京ICP备13030198号-4