睡觉时的11个诡异状况，你经历过吗？

人一生有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡觉的时候，总是会做梦，以下这些梦，你经历过吗？

睡眠瘫痪

处于半睡半醒的状况，身体不能动，也喊不出声。此外还有幻觉，比如觉得身上压着人，或者房间里有奇怪的东西。在古代，这种情况被称为“鬼压床”

入睡幻觉

虽然已经睡觉，但还处于清醒的边缘，眼前能看到怪异的人、事、物。

梦话

或者叫梦呓，这种情况没有危险，但当事人可能会担心脱口而出一些秘密

梦中梦

多重梦境，就是梦到自己在做梦，“醒来”之后发觉原来刚才是在做梦。这个过程可能要循环多次，才能真正醒来，以至于让人分辨不出自己是处于现实还是处于梦中

梦游

和睡眠瘫痪相反，意识已经睡着，肌肉却没有松懈。这种情况下，人可以行

爆炸头综合症

脑子里嗡嗡响，从巨大的爆炸声或拍手的声音中醒来，还可以伴随嗡嗡声或闪光。这种现象并没有危险，但很吓人。有的当事人因此认为他们得了中风

睡眠呼吸暂停

在梦中呼吸突然停止，临床表现为夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。

重复的梦

很多人都遇到过这样的梦，它会不断重现相同的情节

落到床上

有时我们会感觉被抛到床上，或者从高处坠下，是很不愉快的感觉

灵魂出窍

这是一种神经心理现象，一个人半睡半醒，感觉似乎离开身体，同时又能看到自己。对于神秘主义和神秘学者，这种体验证实了灵魂的存在

睡眠顿悟

有时我们无法找到一个解决问题的方法，但长时间地思考它。后来在梦中，大脑给我们提供了线索，并且我们记住了它