容易导致胎儿畸形的5大食物

胎儿畸形是孕妈们最恐怖的事情，那你知道畸形很多时候是因为吃东西导致的吗？为最大限度的杜绝胎儿畸形，下面就为大家列出5大黑名单食物，孕期千万不能吃或者多吃这些东西。

1 发芽的土豆

土豆发芽之后会产生龙葵素，龙葵素是一种有毒物质，有致畸的风险，同时发芽的土豆含有生物碱，也是一种致畸物，孕妇一定不能吃发芽的土豆，也请不要给孕妇用发芽的土豆做菜吃。

2 含有弓形虫的肉类

家禽、猪羊牛狗这些是弓形虫的携带者，而弓形虫有导致胎儿致畸的危险，还可能引发早产、流产，未煮熟的这些肉类一定不能吃，以免感染弓形虫引起各类畸形的出现。

3 即将腐烂发霉的水果

快要发霉腐烂的水果含有大量的有毒物质，有致畸的风险，所以孕妇一定要吃新鲜干净额的水果。

4 污染水域的鱼

鱼是孕期营养的好东西，但吃鱼千万要认得污染鱼，千万不能碰被污染过水域的鱼。

5 有农药残留的水果蔬菜

超市很多蔬菜都是大量化肥催熟、运输过程中化学保鲜、泼蜡美化而成，上面有多少的农药残留化学残留是你看不见也想象不到的，买回家的水果蔬菜一定要洗一洗、泡一泡、冲一冲，多洗几遍才能吃的放心。