刷牙是我们日常生活中必不可少的环节,可以防止口腔细菌滋生,保护牙齿健康,所以,孩子从小就要养成早晚刷牙的好习惯。尤其是吃奶粉的宝宝:
宝宝多大要刷牙呢?
6个月
出牙后,避免让宝宝吃着奶睡觉,并逐渐减少喂夜奶的次数。每次喂奶后,还应再喂10-20ml的温开水,清理口腔。
6--8个月
要麻麻们就可以用指套牙刷或干净的纱布,帮宝宝清洗口腔,同时轻轻按摩牙龈。麻麻把宝宝抱在怀里,一只手固定宝宝的头和嘴,另一只手用指套牙刷或纱布,沾温开水逐一清洁牙齿上的软垢!这种口腔护理方法一般要持续至幼儿一岁半,此时口腔中的乳牙才全部萌出。
1岁半-3岁时
乳牙基本全部萌出,就可以给宝宝用牙刷刷牙了!要用软毛、刷头小、可爱的儿童牙刷,不仅能刷到所有牙齿,还会让宝宝觉得刷牙很好玩。
3岁时
3岁起,宝宝就能逐渐独立刷牙了。爸爸妈妈还要继续监督。一直持续到七岁!
婴幼儿正确的刷牙方法
刷牙的时候要包括3个牙面:内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面),因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。
宝宝刷牙注意事项
1、千万不要等宝宝牙齿长才开始刷牙
2、宝宝2岁前刷牙不需要牙膏。如果要用牙膏,就选无氟、可吞咽的儿童牙膏。因为宝宝太小,容易吞咽牙膏。含氟牙膏可能引起宝宝氟中毒。牙膏用量要少,米粒大小就可以了。
3、要用温水刷牙!
据日本医学家的研究表明,牙齿适应在30--36摄氏度口温下进行正常的新陈代谢。
黄瓜含水量大,并含有少量的维生素C、胡萝卜素以及钾、钙、磷、铁等人体必需的营养素。 小宝宝可以吃黄瓜,但不易吃过多,而且最好不要生吃,加热下吃或者榨汁喝。对蛋清过敏的宝宝,可以直接用蛋黄。
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