这5种早餐，别再让孕妇吃了！

俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。这就说明了早餐在人们意识中的重要性。特别是对于孕妇来说，更是缺一顿都不行。那么，孕妇吃早餐有哪些禁忌呢？快跟小编来了解一下吧！

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1 冰凉的饮料

清晨醒来，胃还比较脆弱，如果突然喝冰凉饮料，那么将会刺激胃肠道，引发胃痉挛，如果严重，还会导致流产。

2 油腻的食物

早餐吃得太过油腻，会造成肠胃不舒服，如果经常吃，会增加痴呆儿的出生率。

3 辛辣食物

孕期是不建议女性吃辛辣食物的，如果早上吃得太辣，会让肠胃受到刺激，增加胃肠道负担。

4 剩菜剩饭

剩菜剩饭在经过一夜之后，里面会滋生很多细菌，影响胎儿生长发育。

5 某些水果

生活中，有很多水果并不能空腹吃，比如香蕉与菠萝、菠萝等。

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