有些孕妇,特别是妊娠中晚期的妇女,由于食欲较差,在烹调时加入八角、茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等调味品。这些调味品都属于热性香料,具有提高菜肴口感,刺激食欲的功能。殊不知,孕期过多食用这些香料会对健康不利。
肢体浮肿
女性到了妊娠中晚期易发生不同程度的下肢浮肿,热性香料食入过多会使胃肠道干燥,口渴多饮,而致过多的水分滞留体内加重浮肿。
血压升高
随着妊娠月份的增加,血压也会不断升高,甚至发生妊高症。如再吃热性香料,可使血压明显升高,孕妇出现头晕、头痛、目眩、恶心、呕吐、烦躁不安、手脚发热等一系列症状。
加重便秘
随着胎儿的生长发育,孕妇肠管受压迫,易发生便秘。而热性香料具有刺激性,易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,发生便秘。孕妇便秘会使腹压增加,程度严重时会造成胎动不安,还可能发生羊水早破、早产等不良后果。
多项早期研究发现,孕妈妈喝牛奶,宝宝体重会更大,成长速度更快。
女性怀孕之后,就会变成家里的重点保护对象,什么好吃的都会先给孕妇吃,但是,最为孕妈,饮食一定要科学健康,营养全面,不要贪图一时嘴馋,食用不该吃的食物。以下给大家介绍几种容易导致胎儿畸形的食物,希望孕妇
孩子的胎记虽然是证明身份的一种方式,但是如果长在不合适的地方影响了美观就不太好了。要想宝宝出生后没有胎记,妈妈在孕期不要做这几件事,宝宝出生后长胎记的机率会降低,别大意。
正常情况下,破水发生在宫口近开全或开全时。羊水流出,代表着胎儿接近分娩。而孕20周—37周之间的破水则非常危险,如果孕妈没注意到,处理不及时,可能会造成早产、胎儿窘迫和新生儿呼吸窘迫综合征、增加孕产妇
产前的一些有助于女性顺产的助产运动,可以帮助女性在分娩时更顺利地生下子,减少生产的痛苦,如果女性们能提前掌握,那就能相应减少生产时间和痛苦。
同样是顺产,有的准妈从阵痛到生产完成,足足两天两夜,而有些孕妈4个小时就搞定了,为什么顺产的差别都这么大呢?那么有什么方法可以帮助孕妈快速顺产呢?这里有一份攻略奉上给你,来学学吧。
很多孕妈咪怀孕后都会或多或少的出现脾气暴躁的现象,除了家人要做好安抚工作之外,作为孕妈应该如何调节和控制自己的暴脾气呢?
孕妇能吃辣吗?其实,准妈妈不必过多地纠结这个问题,也不用过多担心吃辣会对宝宝造成影响。怀孕期间在情况允许下,生活、饮食方面适度维持原有习惯,能让孕期更舒适,但前提是良好的饮食习惯和作息。但要注意,是否
春节假期已经过完,各位是否还意犹未尽呢?重新回到职场的孕妈妈们,是否出现了浑身乏力、睡眠紊乱,焦虑烦躁的庄状况呢?这就是俗称的“节后综合征”。职场孕妈妈,出现了节后综合征的话,应该如何调整呢?
电视连续剧中每次说明剧中女性已经怀孕时,都会用呕吐的动作来表达,俗称“害喜”。现实生活中,一般准妈妈在怀孕早期大概6周时,才会出现轻度恶心、厌油腻、胸闷作呕等症状,这些都称之为“早孕反应”。