产后妈妈，谨防郁抑症找上门

产后妈妈，不仅身材会发生变化，更多的是孕妇的心情与性格的变化。很多孕妇在生产后因为得不到重视或者家人的谅解，患上严重的产后抑郁症。那么为什么产后抑郁怎么办呢？

一、为什么会得产后抑郁？

产后抑郁是一种很常见易得的病状，得这种病的人数更是高的吓人，可以说有百分之五十到百分之九十的准妈妈会得产后抑郁。一般来说得产后抑郁的原因，是不能适应妈妈的角色转换。

很多时候独立的女性在还没有完全解放自我的时候，突然要她专心留在家相夫教子，这就会导致她闷闷不乐。这就意味着她们不能像以前一样随意地逛街、玩乐、旅行......

其次很多家庭在妈妈生完小孩后，将所有的关注点都转移到宝宝的身上，忽视了完成辛苦生产的妈妈；当然产后的一些疾病也会导致妈妈心理产生抑郁......

二、产后抑郁会怎样？

很多人不会重视产后抑郁，但是产后抑郁造成的影响却不容小觑。产后抑郁症状比较轻的妈妈可能会没有食欲吃饭、经常闷闷不乐、一个人感到心情很差，莫名地忧伤、身体方面没有力气，做什么事都打不起精神、易困想睡觉。症状严重的妈妈，甚至会有自杀倾向。