产后首次性生活，需要准备啥？

产后如何恢复夫妻生活是很多宝爸宝妈都比较关心的问题。一般在顺产妈妈在恶露排干净后，基本上就符合同房的条件了，可想要顺利完成这“产后第一次”可不是那么简单的，这四项准备工作宝爸宝妈们一定要提前做好。

心理准备

在同房前宝爸宝妈一定要先各自放松，调整心态，防止在同房过程中因为心情不悦产生阴影，影响今后夫妻生活。

清洁措施

由于宝妈在产后生殖系统抵抗力较弱，有些伤口还没有愈合特别容易引起病菌感染，因此在前期的夫妻生活中，一定要注意保持卫生，尤其是男性的生殖器，要做好清洁措施，在同房之前用清水洗干净。同房结束后，宝妈要尽快清洗阴部，减少细菌侵入，降低感染发生概率。

安置宝宝

很多宝爸宝妈在同房时经常会遇到的尴尬就是宝宝会在中途哭闹，这时父母就不得不暂时停下，改为照顾宝宝，非常影响二人心情。所以在同房前，宝爸宝妈一定不能忽略的就是要安置好宝宝，以免发生尴尬。

避孕措施

不少宝爸宝妈都认为生完孩子后短时间内不会怀孕，所以就不采取避孕措施。事实上，不少新妈妈就是因为这样的思想导致意外怀孕的，而连续怀孕对宝妈造成的身体伤害很大。