这4种孕妈，顺产时往往较轻松！

在医院，每个待产妈妈焦急的内心都是可以理解的，但其实在很多时候，只要孕期做好心理和身体准备，顺产会很顺利！

约肌发达

在分娩时，通常会听到助产医生焦急的喊道“用力！用力！”，其实这里的用力很大一部分指的就是肛门括约肌的力量，括约肌是控制排便的肌肉，经常锻炼括约肌可以增加阴道的弹性，让宝宝更顺利的的被娩出，同时避免阴道撕裂。

体型适中

体形过胖的产妇不但有很高的妊娠危险系数，在产检时也会遇到很多麻烦，分娩时会比体型适中的产妇更加容易难产，即使是剖腹产，要切开厚厚的脂肪层对于医生来说也不是一件简单的事。

有运动基础

有一定运动基础的孕妈代表着拥有更多的体力，在分娩时有力量去配合医生的指令，所以也更容易生出宝宝。

有分娩经验

一般情况下，之前有过分娩经验的宝妈各项身体条件都比生头胎时更加良好，更大的盆骨和更加放松的心态等因素，都有利于第二次顺产，所以这种妈妈往往最让医生省心，分娩过程也往往更加顺利。